O câncer de mama é o foco da campanha Outubro Rosa, que utiliza todo este mês para ressaltar a necessidade da prevenção e do diagnóstico precoce da doença.
A campanha nasceu nos Estados Unidos, na década de 1990, para estimular a participação da população no controle do câncer de mama. O laço cor-de-rosa, símbolo da ação, foi lançado no início da década pela ‘Fundação Susan G. Komen for the Cure’ e distribuído aos participantes da primeira ‘Corrida pela Cura’, realizada em Nova York.
De acordo com dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA), o câncer de mama é o segundo tipo mais comum entre as mulheres no Brasil e no mundo, correspondendo à cerca de 25% dos casos novos a cada ano. Quando diagnosticado e tratado ainda no seu estágio inicial, isto é, quando o nódulo é menor que 1 centímetro, as chances de cura do câncer de mama chegam a até 95%.
COMO PREVENIR
Cerca de 30% dos casos de câncer de mama podem ser evitados com a adoção de hábitos saudáveis como:
Praticar atividade física regularmente;
Alimentar-se de forma saudável;
Manter o peso corporal adequado;
Evitar o consumo exagerado de bebidas alcoólicas;
Amamentar por um maior período;
COMO IDENTIFICAR
É importante que a mulher conheça bem o seu próprio corpo para notar qualquer alteração significativa que ocorra nos seios. Além disso, é primordial:
Praticar o autoexame da mama 1x por mês, em uma data fixa, após a menstruação;
Visitar o ginecologista regularmente, que realizará o exame clínico das mamas;
Fazer mamografias de rastreio periodicamente;
É fundamental que toda mulher entre 40 e 69 anos faça uma mamografia a cada ano. Pode ser indicado iniciar o rastreio até mais jovem, caso a mulher apresente vários outros fatores em sua história reprodutiva e hormonal, ou genéticos e hereditários.
A Imago se une às mulheres na luta contra o câncer de mama. Por isso, agende hoje mesmo a sua mamografia.
Fontes:
http://www.inca.gov.br/outubro-rosa/outubro-rosa.asp
http://www.mulherconsciente.com.br/cancer-de-mama/sobre-o-cancer/
http://outubrorosa.org.br/historia/
https://www.cancer.org.br/outubro-rosa-dicas-de-prevencao-ao-cancer-de-mama-da-fundacao-do-cancer/